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ヨガスタジオ紹介
レッスンの内容
心身ともにリラックスし調子を整えていくコースから、ベーシックなポーズを組み合わせながらヨガの基本を学ぶコース。身体の細部を動かしながらシェイプアップを目指すコースまで、初心者の方から安心して学べるコースをご用意しています。
年配の方から若い方まで、幅広い年齢層の方にお勧めしています。
体験レッスン随時受付中!
(事前申込制)

ベーシックヨガ60
ベーシックなポーズを組み合わせていきます。ヨガの基本を学びたい方におすすめです。
月曜日 11:15~

リラックスヨガ60
アロマを感じながら身体の不調を整えていくヨガ。深い呼吸を行いながら心身共にリラックスできます。
月曜日 10:00~

パワーフローヨガ60
身体の細部まで動かしながら、ポーズを流れるように繋げていきます。シェイプアップを目指したい方におすすめです。
金曜日 20:00~
体験レッスン:1,000円(税込)
参加申し込みは、お問い合わせもしくは公式LINEから
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講師紹介
心地よい日々の生活に、ヨガを通じて心身を整える方法を学んでゆきましょう!
是非体験レッスンにお越しください。
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